Pravila sporta FBBFK

Pravila sporta FBBFK opisuju kako se takmičari predstavljaju sudijama na takmičenjima Federacije. Dokument je usvojio Upravni odbor u martu 2023. i zasniva se na pravilima međunarodne federacije IFBB, čiji je član FBBFK.

Najveći deo dokumenta čini ilustrovani opis obaveznih poza u bodibildingu, sa fotografijom za svaku pozu. Dokument je namenjen takmičarima, trenerima i sudijama, a naročito je koristan onima koji se pripremaju za prvo takmičenje.

Šta sadrži

  • Pravni osnov: pravila usvaja Upravni odbor na osnovu Statuta.
  • Obavezne poze spreda: široka leđa (Front Lat Spread), dvostruki biceps, grudi sa strane i triceps sa strane.
  • Poze otpozadi: široka leđa otpozadi i dvostruki biceps otpozadi.
  • Završne poze spreda: stomak i butine (Abdominal & Thigh) i poza “rak” (Most Muscular).
  • Slobodne poze u grupi (Pose Down), u kojima svaki takmičar pokazuje jake strane svoje građe.
  • Men’s Physique, Fitness Bikini i Bodyfitness: predstavljanje u uspravnom stavu i pravilnim okretima u stranu, unazad i ponovo napred, bez mišićnih poza.
  • Ilustracije sa fotografijama za svaku pozu.
  • Stupanje na snagu nakon usvajanja od strane Upravnog odbora i potpisivanja od strane predsednika.

Za klubove i sportiste

  • Takmičari treba da poznaju poze i njihov redosled pre nego što izađu na scenu.
  • Za najnovije detalje o kategorijama i okretima primenjuju se važeća pravila IFBB-a.

Vaš pregledač ne može da prikaže PDF ovde. Koristite dugmad iznad da ga otvorite ili preuzmete.

Svi dokumenti